Je découvre à travers les compétences psychosociales (que je vais expliquer) le lien avec la santé et le bien être humain. 

Les compétences psychosociales sont définies par l'Organisation Mondiale de la Santé, ce qui montre l'importance de cette prise en compte. On en trouve dix : 

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- Savoir résoudre les problèmes / Savoir prendre des décisions

- Avoir une pensée critique / Avoir une pensée créatrice

- Savoir communiquer efficacement / Etre habile dans les relations interpersonnelles

- Avoir conscience de soi / Avoir de l’empathie pour les autres

- Savoir gérer son stress / Savoir gérer ses émotions

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En ce qui me concerne je parlerai de la créativité que je redécouvre à travers la peinture et la poésie. Ce sont pour moi des moments de bonheur que d'écrire ou de peindre. 

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Des études montrent que développer toutes ces compétences garantissent une bonne santé et un bien être. Voici un dossier complet qui montre ce lien. 

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